Sophie Anastassiades, coach de vie marseille, coaching de vie marseille

"Tu es déjà ce que tu cherches.
Tout ce qu'il te suffit de faire,
c'est te le rappeler."

Sophie Anastassiades
Coach de vie - Thérapeute holistique
Yoga et Méditation
En  ligne

Sophie Anastassiades, coach de vie marseille, coaching de vie marseille

SOPHIE ANASTASSIADES

Je vous accompagne dans la réalisation de qui vous êtes vraiment et vous aide à accéder à cette transformation. 

   "D'abord partie explorer le monde, ayant vécu longtemps à l’étranger, je me suis finalement rendue compte que ce que je cherchais, l'essentiel était en moi. 

Je me consacre donc depuis plus de dix ans à la connaissance de soi, à l'acceptation de ce qui me fait souffrir, au changement par la prise de Conscience et par l'Amour présent en moi.

 

   L'étude du Tao, de la méditation en pleine conscience et aujourd'hui de la philosophie du Yoga m'ont permis de me rendre compte qu'il existe des lois universelles, une seule et même Conscience, ici, à l’intérieur de chacun d’entre nous, et que seuls les outils pour y accéder changent. 

 

   Je travaille maintenant à la transmission de ces outils en thérapie individuelle comme en ateliers et retraites en groupe.         J'accompagne chacun et chacune à marcher sur son chemin personnel et spirituel, à la rencontre de qui il/elle est vraiment. »

 

Différentes RÉPONSES
À différents besoins

 
Sophie Anastassiades, coach de vie marseille, confiance en soi marseille

Si vous vous sentez perdu(e) et souhaitez remettre du sens dans votre vie professionnelle, si vous souhaitez être accompagné(e) profondément et de manière soutenue, je vous propose un coaching dit intensif afin de vous aider à trouver votre voie et/ou vous réorienter professionnellement. 

Vous pouvez choisir cet accompagnement à la suite d'un burn-out, alors que vous vous demandez ce qui vous rendrez vraiment heureux(se). ​
Ce coaching permet ainsi de reconstruire une relation d'amour avec vous-même et avec les autres.

Comme coach de vie, je serais disponible pour vous, pour vous rappeler à vos objectifs, vous écouter lors de moments difficiles, vous aider à y voir plus clair et à remettre du sens sur ce que vous vivez, afin de redevenir maître de vous même. 

Pour vous y aider, vous aurez accès à des pratiques physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles personnalisées afin d'agir sur ces 4 plans et devenir petit à petit autonome quant à la gestion de votre équilibre.

Prix : 1800 euros les 12 séances - soit 150euros / séance d'1h30
Possibilité de payer au mois, ou de trouver un arrangement pour le paiement.

Coaching de groupe Marseille

Coaching de groupe 
Sur Marseille ou à distance

 Comme coach de vie, je vous accompagne à travers la puissance du groupe dans la réalisation de qui vous êtes vraiment
 

On se retrouve tous avec un point commun : celui de se sentir perdu(e) et d'avoir besoin de clarifier où l'on va et pourquoi. 
Il s'agit d'un coaching de 6 mois avec pour objectif : remettre du sens, de la lumière sur notre chemin pour faire des choix en conscience quant à notre avenir personnel et professionnel. 

Je vous guide dans votre réalisation et développement personnel, afin que vous puissiez développer l'écoute de votre force intérieure et reprendre confiance en vous, en la vie et à clarifier votre direction. 
Pour cela j'utilise différents outils tels que l'hypnose, la PNL, des outils de coaching, de méditation, Qi-Qong... 
Il s'agit d'outils personnalisés qui répondent à vos besoins. 
Je vous envoie du matériel personnalisé qui sert de soutien et de rappel en dehors de nos séances. 

​Ce coaching comporte 12 séances soit 2 séances par mois pendant 6mois
Et coûte entre 600 et 800 euros selon vos moyens

Sophie Anastassiades, coach de vie marseille, psychanalyste marseille

Accompagnement personnalisé
Sur Marseille ou à distance

Vous vivez une difficulté, vous ressentez un mal-être et souhaitez y voir plus clair sur ce qui vous arrive, afin de pouvoir accéder à plus de paix, de sérénité, de confiance et d'amour. 
 
Comme coach de vie, je vous aide à prendre du recul et prendre conscience des causes de ce mal-être, qu'il s'agisse de stress et d'anxiété, d'états dépressifs, colériques, de deuils, de problèmes comportementaux liés à la nourriture, de conflits relationnels, de manque de confiance en vous, de perte de sens au niveau professionnel ou personnel, etc...
 
Je vous aide ainsi à remettre du sens sur ce que vous vivez afin de retrouver force et maîtrise. Chaque séance est accompagnée de matériel personnalisé que je vous envoie afin de vous aidez à devenir autonome sur le chemin de la connaissance de vous-même. 

Vous repartirez alors avec des outils concrets pour amorcer un changement dans votre vie. Et vous serez alors libre de les appliquer.

 
​Le prix de ce coaching est de 80 euros la séance d'1h30. Prix solidaire possible, me contacter. 

Sophie Anastassiades, coach de vie marseille, méditation marseille

Comme professeur de méditation, je vous invite à venir pratiquer quotidiennement les mercredis 10h une méditation de groupe. 

Je vous guide dans votre pratique de méditation, afin que vous puissiez accéder à cet espace infiniment calme, serein à l'intérieur de vous et que vous puissiez vivre votre vie depuis cet espace, dont l'état est indépendant des événements extérieurs

Pour cela j'utilise différents types de méditation : pleine conscience, transcendantale, visualisation, rêve éveillé, respiration guidée...
La séance dure 1h et coûte 10 euros (ou 45euros les 5 séances)