séances de yoga méditation un samedi sur deux

en plein air à jouques au Domaine des 2 Gardiens

sous une tente étoile conçue pour accueillir jusqu'à 10 personnes

cours adaptés aux débutants et aux pratiquants expérimentés

incluant des étirements (asanas), des exercices de respiration et de la méditation

pour relaxer et tonifier le corps en douceur